Диета мне нравится из картошки можно много разных блюд приготовить.
3 комментария Сашшенька Что покушать за рулем? Хоть я и не провожу в автомобиле целые дни, но и мне эти советы показались очень полезными. Покупаю себе мешок вафель на 2 недели, съедаю в первые 5 дней. Ты просто вводишь вес продуктов и тебе все остальное считают. Половина вареной курицы и салат из капусты и морковки свежей – обед и стакан натертой на терку морковки с подсолнечным маслом и 2 сваренных вкрутую яйца – ужин. Должно получиться, что четырнадцатый день – точное повторение первого дня диеты. Только кто из нас похвастается нормальным пищеварением? Единицы. С их помощью можно значительно снизить калорийность завтрака и обеда.